Vielen Dank für Ihr Interesse an somnovia!
Alle weiteren Informationen zur Studie gehen gleich an Ihr Email-Postfach. Falls Sie dort keine Mail von uns finden, überprüfen Sie bitte Ihren Spam-Ordner.
Ihr somnovia Studienteam
Damit den süßen Träumen nichts im Wege steht.
Haben Sie extreme Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Wachen Sie morgens sehr früh auf und fühlen sich einfach nicht erholt sondern eher gerädert? Beeinträchtigen die Schlafbeschwerden bereits regelmäßig Ihren Alltag? Wenn die Schlaflosigkeit (Insomnie) Ihr Leben zum Stillstand bringt, kann somnovia Unterstützung bieten.
Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie in Kooperation mit dem Universitätsklinikum Schleswig-Holstein kann somnovia kostenlos genutzt werden.
Erholsamer Schlaf zur richtigen Zeit: Nachts
Das Online-Programm unterstützt mit Techniken und Übungen aus evidenzbasierten und bewährten Therapieverfahren beim Umgang mit Ihrer Insomnie. somnovia funktioniert als interaktiver, virtueller Dialog. Auf diese Weise werden die Inhalte an die Bedürfnisse und die persönliche Situation der Nutzer/Nutzerinnen angepasst.
Lernen Sie, wie Routinen, Schlafhygiene oder Entspannung wieder zu einem erholsamen Schlaf führen können. Zusätzlich motivieren Sie verschiedene Module und regelmäßige Kurznachrichten am Ball zu bleiben und das Erlernte in Ihren Alltag zu integrieren.
Zu einem gesunden Schlaf finden
Schlafbeschwerden können viele Ursachen haben. Sorgen und Stress, belastende Lebensereignisse oder auch bestimmte Gewohnheiten spielen dabei eine zentrale Rolle. Deshalb funktioniert somnovia als individuell, simulierter Dialog. Auf diese Weise werden die Inhalte an die Bedürfnisse und die persönliche Situation der Nutzer/Nutzerinnen angepasst.
Flexibel:
Als Online-Programm an Ihrer Seite, wann und wo Sie es im Alltag benötigen.
Anonym:
Ihre Angaben werden vertraulich behandelt. Sie können auch ein Pseudonym benutzen.
Individuell:
Sie passen die Inhalte auf Ihre persönliche Situation an.
Wissenschaftliche Basis:
Entwickelt von Experten/Expertinnen aus Medizin, Psychologie und Psychotherapie.
Flexibel und kostenlos
Die Nutzung des Programms und die anschließende Befragung finden online und telefonisch statt, somit sind Sie weder zeitlich noch örtlich gebunden. Zu keinem Zeitpunkt entstehen während oder nach der Studie Kosten für Sie. Ihr Zugang erlischt nach Ablauf der Nutzungsdauer und alle Ihre gespeicherten Daten werden automatisch gelöscht – Achten Sie also darauf, Inhalte wie z.B. PDF-Zusammenfassungen rechtzeitig herunterzuladen, um sie später weiter nutzen zu können.
Das erwarten wir von Ihnen
Sie sind motiviert, langfristig an Ihrer Gesundheit und Ihren Gewohnheiten zu arbeiten.
Sie haben ausreichend Zeit. Sie werden zwei Mal gebeten, an einer Befragung teilzunehmen.
Sie sind zuverlässig. Eine Studie kann nur funktionieren, wenn Ihre Teilnehmer/Teilnehmerinnen motiviert sind und über den gesamten Zeitraum hinweg am Ball bleiben.
Sie haben Durchhaltevermögen. Gesunde Gewohnheiten entstehen nicht über Nacht. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie nicht sofort Ergebnisse sehen.
Das bekommen Sie von uns
Sie erhalten kostenlosen Zugriff auf ein innovatives Therapieprogramm, basierend auf neuesten Erkenntnissen der Insomnie-Forschung.
Kein langes Warten auf einen Therapieplatz – Sie können somnovia sofort nutzen, wenn Sie es brauchen.
somnovia passt sich flexibel an Ihren Alltag an, nutzbar, wann und wo Sie möchten mit jedem internetfähigen Endgerät.
Sie sind Teil hochmoderner Forschung.
Sie fördern mit Ihrer Teilnahme Innovationen im Gesundheitswesen.
Sie sind an einer Teilnahme interessiert?
Dann hinterlassen Sie uns gerne Ihren Namen, E-Mail-Adresse und Telefonnummer und wir schicken Ihnen alle weiteren Informationen.
Benötigen Sie noch mehr Informationen?
In unseren FAQs haben wir einige wesentliche Fragen über den Ablauf für Sie beantwortet.
FAQs
Nachdem Sie Ihr Interesse bekundet haben, lädt das Studienteam Sie zu einer Online-Befragung ein. Dazu erhalten Sie per E-Mail den Link zu einer Umfrageplattform. Im Anschluss findet ein kurzes Telefonat statt. Bei Aufnahme in die Studie wird zu Beginn per Zufallsprinzip entschieden, ob Sie zur Behandlungsgruppe oder zur Kontrollgruppe kommen. Teilnehmer/Teilnehmerinnen beider Gruppen nehmen weiter ihre übliche Behandlung wahr. Teilnehmer/Teilnehmerinnen der Behandlungsgruppe erhalten zusätzlich den Zugang zu somnovia direkt. Die Kontrollgruppe stellt die wichtige Referenz für die vergleichende Wirksamkeitsanalyse dar und erhält den Programmzugang 6 Monate nach Studienbeginn. Alle Studienteilnehmer/Studienteilnehmerinnen werden zudem gebeten, im Verlauf der Studie insgesamt zwei weitere Online-Fragebögen auszufüllen (jeweils nach 3 und 6 Monaten).
Durch Ihre Teilnahme helfen Sie, eine bessere Versorgung von Insomnie-Patienten/Patientinnen zu ermöglichen und digitale Innovationen im Gesundheitssystem zu fördern. Zusätzlich erhalten Sie einen Zugang zum Online-Programm somnovia und können im Rahmen der Studie persönlich von der neuesten Insomnie-Forschung profitieren. Gleichzeitig tragen Sie zum wissenschaftlichen Erkenntnisgewinn bei.
Mit der aktuellen Studie soll überprüft werden, inwieweit das Online-Programm somnovia Betroffenen helfen kann und ob dieses Programm als digitale Gesundheitsanwendung als verschreibungsfähig zugelassen werden sollte. Nach einer Zulassung können Programme wie somnovia von Ärzten/Ärztinnen und Therapeuten/Therapeutinnen verschrieben werden und die Kosten werden von Krankenkassen übernommen.
Verantwortlich für die Studie ist Prof. Dr. med. Robert Göder vom Universitätsklinikum Schleswig-Holstein, Zentrum für Integrative Psychiatrie.
Sollten unsere FAQs Ihnen nicht weiterhelfen, können Sie unser Team direkt kontaktieren.
PD Dr. Gitta Jacob
Leitung Forschung & Entwicklung
Melanie Arndt
Studienmanagement
Anja Specht
Studienmanagement
MO - FR, 9-18 UHR
040-349930-474
040-349930-474
ZWECKBESTIMMUNG
somnovia ist dafür bestimmt, therapeutische Techniken und Übungen anzubieten, die auf evidenzbasierten psychologisch-psychotherapeutischen Therapieverfahren beruhen und die für Patienten mit Nichtorganischer Insomnie geeignet sind, sie beim Management ihrer Nichtorganischen Insomnie zu unterstützen. somnovia ist zur eigenständigen Nutzung in Ergänzung zur üblichen Versorgung von Patienten bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind. somnovia ist weder dafür bestimmt, Behandlungen durch einen Leistungserbringer im Gesundheitswesen zu ersetzen noch dafür bestimmt, Informationen für diagnostische oder therapeutische Entscheidungen zu liefern.
somnovia ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt